Cómo derribar a un acosador o extorsionista

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A veces se necesita que el hombre más rico del mundo reprima a un acosador; a veces, el Presidente de la Cámara.

PRENSA ASOCIADA

Pero esto es de lo que están hechos los héroes. & Nbsp;

Últimamente como nación y mundo, hemos estado idolatrando a muchos adultos matones. & Nbsp; W no estamos hablando sobre el patio del colegio: de la realidad & nbsp; programas de televisión como The Apprentice (" estás despedido ") & nbsp; y Survivor & nbsp; a la Casa Blanca y National Enquirer – parece que nos gusta nuestro poder maltratado y abusado – aprovechando a los más débiles, más pobres, más amables, en problemas o con & nbsp; una discapacidad o dos. La compasión parece han salido volando por la ventana mientras prevalece la supervivencia de los más desagradables.

Por supuesto, esto tiene un número en nuestra alma. Pero pocas personas, incluidas las figuras religiosas, han podido darle la vuelta.

Hasta Jeff Bezos y Nancy Pelosi. Ambos, enormemente poderosos, ricos (mega ricos en el caso de Bezos) y exitosos en sus propios ritos, están trazando una hoja de ruta sobre cómo puedes desafiar a un acosador y ganar. Entonces, ya sea el presidente actual o su compañero de publicación de tabloides, o su jefe, compañero de trabajo, cliente o familiar, aquí hay algunas ideas nuevas sobre cómo vencer públicamente a un acosador:

1. Debe estar dispuesto a arriesgar todo: su orgullo, posición, familia, éxito y posiblemente incluso seguridad física. Hasta que hagas el cálculo de que estás dispuesto a ir por un quiebre, y perderlo todo, no podrás jugar el juego para ganar.

La escritora Peg Streep dice: "La extorsión y la intimidación dependen del poder de la vergüenza, especialmente de la vergüenza pública". Eso es, por supuesto, lo que David Pecker estaba tratando de hacer con Bezos, especialmente en sus comentarios. anillo de boda, cuando & nbsp; American Media Inc. & nbsp; los secuaces describieron las imágenes que Pecker amenazaba con publicar. Pero Bezos se arriesgó a esa vergüenza para llamar al extorsionador, y Bezos ganó.

2. Aclare los hechos y documéntelos. Porque cuando juegas, es mejor que tengas un estuche hermético. Y tenerlo por escrito, en video o en cinta de audio, y ser capaz de probar su autenticidad. Dado que la intimidación implica chantaje, como para Bezos, intente que su prueba documentada sea más indignante de lo que tienen en usted.

3. Cuida tu legado más que tu reputación a corto plazo. A corto plazo, te convertirás, o ya eres, & nbsp; el trasero de bromas y burlas públicas. Nancy Pelosi ha sufrido años de burla con respecto a su uso del poder, el sexo, el aspecto, la edad, la voz, lo que sea. Sin embargo, ella no se había desanimado y continuó luchando y ganando su poder. Y cuando llegó su momento como el presidente de la Cámara de Representantes que regresaba, ella lanzó al cautela y cuidado de la reputación, y aprovechó el momento y su poder.

Ella sabía que podía desalentar al & nbsp; Presidente & nbsp; de dar el discurso del Estado de la Unión en el Congreso. Y ella usó ese poder para detener el cierre del gobierno. Ella acosó al mayor acosador del país y, al mismo tiempo, lo sacó del parque para que las mujeres mayores usaran su poder. Impresionante como el infierno.

4. Ten dinero a tu lado. Estamos & nbsp; enamorados de & nbsp; dinero, y en este caso, por una buena razón. Te puede traer respeto al principio y buena voluntad. Puedes & nbsp; compensar a los que has dañado en primer lugar, si te extorsionan por hechos pasados ​​o vergonzosos. Puede comprar investigadores que pueden construir un caso en contra de sus extorsionistas y fundamentar sus reclamos. Y si es necesario, puede comprar a los guardias para levantar el puente levadizo, llenar el foso, hacer barricadas en todo el mundo y mantenerlo a salvo.

5. Ten principios que simplemente ya no estás dispuesto a violar. Y elige tu momento. En cada caso de enfrentarse a un extorsionador matón, llega un punto de inflexión, un desencadenante, cuando el dolor de no actuar supera el dolor de la capitulación. & nbsp; Ya sea que se trate de un cierre del gobierno, de niños inmigrantes internados o de que le digan que debe mentir en público, llega una línea que no puede cruzar. Esté preparado para honrar esa línea.

PRENSA ASOCIADA

6. Esté preparado para ser imparable; infatigable. La lucha puede ser larga y será fea. Tome una página del libro del Juez de la Corte Suprema "The Notorious" Ruth & nbsp; Bader Ginsburg. Ni el cáncer, ni los huesos rotos, la edad, & nbsp; ni la tragedia la detienen de su trabajo o de sus decisiones judiciales. ¡Y esta & nbsp; no solo ha convertido a RBG en un ícono cultural, sino que también está cambiando el juego para todas las mujeres mayores que quieren hacer su mella en el universo! Incluso Pelosi se beneficia del ejemplo público y la adulación de RBG.

7. Sepa cómo difundir su mensaje a través de los medios de comunicación. Bezos es dueño del Washington Post pero sabía usar un artículo de Medium en su propia voz, y Twitter, para difundir su propio mensaje. Él controló ese mensaje de manera magistral y continúa haciéndolo, dejándolo hablar por sí mismo, sin publicar comentarios ni entrevistas de seguimiento.

PRENSA ASOCIADA

Nancy Pelosi, la reina de la sesión fotográfica, puede haber lucido demasiado en el pasado, pero sabía cómo aprovechar el momento. Su oportunidad de obtener una imagen icónica surgió de manera espontánea en una visita a la Oficina Oval cuando ella estaba eclipsando al Presidente, y estaba lista. Con un aspecto maravilloso para su edad (o cualquier otra edad), demuestra el aplomo y el dominio visual en una foto que capturará para siempre al Presidente de la Cámara dominando al residente de & nbsp; P en su propio territorio.

8. No procedas en la oscuridad, o el silencio. Deja que entre la luz. Y deja a la gente adecuada detrás de ti. Acumular testigos y aliados. Un estudio reciente de más de mil ejecutivos encontró que el 96 por ciento había sido intimidado en algún momento de sus vidas. Los aliados bien pueden acudir a ti como su héroe cuando te enfrentas públicamente a tu acosador, justo cuando Wall Street ha defendido a Bezos & nbsp ;. (Timothy L. O'Brien terminó su artículo de opinión en Bloomberg con: " Tres aplausos para Jeff Bezos … ")

9. Constrúyase y marque todos los recursos internos para la lucha. No subestime el peaje que le costará. La reacción a las exigencias de un extorsionador puede ser personal, privada, corrosiva. Puede destruir su sueño, estado de ánimo, salud y relaciones.

Ya que es posible que ya tengas un secreto tóxico sobre el que te están chantajeando, y probablemente hayas intentado aislarlo por dentro, exponerlo antes de que tu agresor lo haga será un paseo en el infierno. Pero recuperar tu poder te ayudará. Ganar ayudará más. Y tener un terapeuta listo para ayudarte a manejar todo es el camino de la sabiduría.

Entonces, tal como hemos ido idolatrando a los acosadores últimamente, tal vez el tiempo ha comenzado a idolatrar & nbsp; a los abusadores vencedores. & Nbsp; Aquí están nuestros nuevos héroes: Pelosi, Bezos, Ruth Bader Ginsberg: puede aumentar su tribu.

Y, por si acaso desea obtener más información y posiblemente unirse a sus filas, aquí hay algunos artículos buenos que he encontrado al enfrentar la intimidación mientras investigaba este artículo: 19659028] 6 formas más inteligentes de lidiar con un acosador | Psychology Today por Diane Barth

Cómo manejar la intimidación de adultos & nbsp; | Lifehacker & nbsp; por Patrick Allan

Cómo manejar a un acosador en el trabajo: 7 consejos | TopResume de Rhoda Suder

The Brutal Truth Acerca de 6 tipos de " Quiet " Abuso verbal & nbsp; | Psychology Today por Peg Streep

Cómo lidiar con un Bully Boss & nbsp; | & nbsp; Forbes por Liz Ryan

5 maneras en que los adultos Bully se atienden | Psychology Today de Preston Ni

Stand Up to Bullies de Rick Hanson

¿Por qué recompensamos a los matones? & nbsp; | & nbsp; The New York Times de Arthur C. Brooks

Cómo manejar la intimidación de Donald Trump & nbsp; | The Washington Post por Dana Milbank

Evidencia temprana de un 'efecto de triunfo' sobre el acoso escolar en las escuelas & nbsp; | & nbsp; El Informe Hechinger por Jill Barshay

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A veces hace falta el hombre más rico del mundo para derribar a un matón; a veces, el Presidente de la Cámara.

Pero de esto es de lo que están hechos los héroes.

Últimamente como nación y en el mundo, hemos ido idolatrando a muchos matones adultos. W Ya no estamos hablando sobre el patio de la escuela: de programas de televisión de realidad como The Apprentice ("estás despedido") y Survivor a la Casa Blanca y el National Enquirer : parece que nos gusta nuestro poder maltratado y abusado, aprovechando a los más débiles, más pobres, más amables, en problemas, o con una discapacidad o dos. La compasión parece haber volado por la ventana a medida que prevalece la supervivencia de los más desagradables.

Esto hace un número en nuestra alma, por supuesto. Pero pocas personas, incluidas las figuras religiosas, han podido darle la vuelta.

Hasta Jeff Bezos y Nancy Pelosi. Ambos, enormemente poderosos, ricos (mega ricos en el caso de Bezos) y exitosos en sus propios ritos, están trazando una hoja de ruta sobre cómo puedes desafiar a un acosador y ganar. Entonces, ya sea el presidente actual o su compañero de publicación de tabloides, o su jefe, compañero de trabajo, cliente o familiar, aquí hay algunas ideas nuevas sobre cómo vencer públicamente a un acosador:

1. Debe estar dispuesto a arriesgar todo: su orgullo, posición, familia, éxito y posiblemente incluso seguridad física. Hasta que hagas el cálculo de que estás dispuesto a ir por un quiebre, y perderlo todo, no podrás jugar el juego para ganar.

La escritora Peg Streep dice: "La extorsión y la intimidación dependen del poder de la vergüenza, especialmente de la vergüenza pública". Eso es, por supuesto, lo que David Pecker estaba tratando de hacer a Bezos, especialmente en comenta sobre el uso de su anillo de matrimonio, cuando los secuaces de American Media Inc. describieron las imágenes que Pecker amenazaba con lanzar. Pero Bezos se arriesgó a esa vergüenza para llamar al extorsionador, y Bezos ganó.

2. Aclare los hechos y documéntelos. Porque cuando juegas, es mejor que tengas un estuche hermético. Y tenerlo por escrito, en video o en cinta de audio, y ser capaz de probar su autenticidad. Dado que la intimidación implica chantaje, como para Bezos, intente que su prueba documentada sea más indignante de lo que tienen en usted.

3. Cuida tu legado más que tu reputación a corto plazo. A corto plazo, se convertirá, o ya es, el blanco de bromas y burlas públicas. Nancy Pelosi ha sufrido años de burla con respecto a su uso del poder, el sexo, el aspecto, la edad, la voz, lo que sea. Sin embargo, ella no se había desanimado y continuó luchando y ganando su poder. Y cuando llegó su momento como el presidente de la Cámara de Representantes que regresaba, ella lanzó al cautela y cuidado de la reputación, y aprovechó el momento y su poder.

Ella sabía que podía disuadir al Presidente de dar el discurso del Estado de la Unión en el Congreso. Y ella usó ese poder para detener el cierre del gobierno. Ella acosó al mayor acosador del país y, al mismo tiempo, lo sacó del parque para que las mujeres mayores usaran su poder. Impresionante como el infierno.

4. Ten dinero a tu lado. Estamos enamorados del dinero, y en este caso, por una buena razón. Te puede traer respeto al principio y buena voluntad. Puedes compensar a los que has dañado en primer lugar, si te extorsionan por hechos pasados ​​o vergonzosos. Puede comprar investigadores que pueden construir un caso en contra de sus extorsionistas y fundamentar sus reclamos. Y si es necesario, puede comprar a los guardias para levantar el puente levadizo, llenar el foso, hacer barricadas en todo el mundo y mantenerlo a salvo.

5. Ten principios que simplemente ya no estás dispuesto a violar. Y elige tu momento. En cada caso de enfrentarse a un extorsionador matón, llega un punto de inflexión, un disparador, cuando el dolor de no actuar supera el dolor de la capitulación. Ya sea que se trate de un cierre del gobierno, de niños inmigrantes internados o de que le digan que debe mentir en público, llega una línea que no puede cruzar. Esté preparado para honrar esa línea.

6. Esté preparado para ser imparable; infatigable. La lucha puede ser larga y será fea. Tome una página del libro del Juez de la Corte Suprema "The Notorious" Ruth Bader Ginsburg. Ni el cáncer, ni los huesos rotos, la edad ni la tragedia la detienen de su trabajo o de sus decisiones judiciales. ¡Y esto no solo ha convertido a RBG en un ícono cultural, sino que también está cambiando el juego para todas las mujeres mayores que quieren hacer su mella en el universo! Incluso Pelosi se beneficia del ejemplo público y la adulación de RBG.

7. Sepa cómo difundir su mensaje a través de los medios de comunicación. Bezos es dueño del Washington Post pero sabía usar un artículo de Medium en su propia voz, y Twitter, para difundir su propio mensaje. Él controló ese mensaje de manera magistral y continúa haciéndolo, dejándolo hablar por sí mismo, sin publicar comentarios ni entrevistas de seguimiento.

Nancy Pelosi, la reina de la sesión fotográfica, puede haber lucido demasiado preparada en el pasado, pero sabía cómo aprovechar el momento. Su oportunidad de obtener una imagen icónica surgió de manera espontánea en una visita a la Oficina Oval cuando ella estaba eclipsando al Presidente, y estaba lista. Con un aspecto maravilloso para su edad (o cualquier otra edad), demuestra el aplomo y el dominio visual en una foto que capturará para siempre al Presidente de la Cámara dominando al residente P en su propio territorio.

8. No procedas en la oscuridad, o el silencio. Deja que entre la luz. Y deja a la gente adecuada detrás de ti. Acumular testigos y aliados. Un estudio reciente de más de mil ejecutivos encontró que el 96 por ciento había sido intimidado en algún momento de sus vidas. Los aliados bien pueden acudir a ti como su héroe cuando te enfrentas públicamente a tu acosador, justo cuando Wall Street ha defendido a Bezos. (Timothy L. O'Brien terminó su artículo de opinión en Bloomberg con "Tres aplausos para Jeff Bezos …")

9. Constrúyase y marque todos los recursos internos para la lucha. No subestime el peaje que le costará. La reacción a las exigencias de un extorsionador puede ser personal, privada, corrosiva. Puede destruir su sueño, estado de ánimo, salud y relaciones.

Ya que es posible que ya tengas un secreto tóxico sobre el que te están chantajeando, y probablemente hayas intentado aislarlo por dentro, exponerlo antes de que tu agresor lo haga será un paseo en el infierno. Pero recuperar tu poder te ayudará. Ganar ayudará más. Y tener un terapeuta listo para ayudarte a manejar todo es el camino de la sabiduría.

Entonces, tal como hemos idolatrando a los acosadores últimamente, tal vez el tiempo ha comenzado a idolatrar a los abusadores. Aquí están nuestros nuevos héroes, Pelosi, Bezos, Ruth Bader Ginsberg, puede aumentar su tribu.

Y en caso de que quiera aprender más, y posiblemente unirse a sus filas, aquí hay algunos artículos buenos. He encontrado en la lucha contra la intimidación mientras investigaba este artículo:

6 formas más inteligentes de lidiar con un acosador | Psychology Today por Diane Barth

Cómo manejar la intimidación cuando eran adultos | Lifehacker por Patrick Allan

Cómo manejar a un matón en el trabajo: 7 consejos | TopResume por Rhoda Suder

La verdad brutal sobre 6 tipos de abuso verbal "silencioso" | Psychology Today por Peg Streep

Cómo tratar con un Bully Boss | Forbes por Liz Ryan

5 maneras en que los adultos se intimidan unos a otros | Psychology Today por Preston Ni

Stand Up to Bullies por Rick Hanson

¿Por qué recompensamos a los matones? | The New York Times de Arthur C. Brooks

Cómo manejar la intimidación de Donald Trump | The Washington Post de Dana Milbank

Evidencia temprana de un 'efecto de triunfo' en el acoso escolar en las escuelas | El Informe Hechinger por Jill Barshay



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